Постоянное чувство тревоги и наносимый ее вред на организм.

Постоянное чувство тревоги причиныЧасто испытываете постоянное чувство тревоги? Но ведь она может нанести серьезный вред вашему здоровью, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Это нормально?

По мнению большинства людей, постоянное чувство тревоги является неприятным чувством, возникающее при неопределенной ситуации или когда кажется что-то не так. Но врачи считают иначе, по их мнению, это реакция нервной системы, которая происходит неспроста.

Постоянное чувство тревоги является первым ответом организма на испытанный стресс, при котором у человека повышается артериальное давление, сокращается мышца, учащается сердцебиение и дыхание.

Тревога считается нормой, когда она исчезает сразу после окончания стрессового воздействия, а если она не связана с каким-то событием, то это уже повод обратится к специалисту.

Также предлогом к обращению к врачу является тревога, затянутая на месяц и более ведь она наносит непоправимый вред вашему здоровью.

Читайте также: Причины боли в груди; Прожить до 100 лет, почему мы не сможем?

Проявление.

Переживание
Переживание

Наиболее часто от проявлений страдает наша сердечно сосудистая система. У человека может возникать тахикардия, скакать давление. Также постоянное чувство тревоги может сопровождаться чувством нехватки воздуха, комом и першением в горле, а иногда и симптомами присущим бронхиальной астме.

Также часто при тревоге возникают боли в животе. Также если долго находится в тревоге, может регулярно подниматься температура до 37-37,5 градусов, а также увеличиваться потовыделения. Все эти проявления со временем только увеличивает полученный вред от чувства тревоги

Постоянное чувство тревоги, какие провоцирует заболевания?

Постоянные скачки давления, вызванные тревогой, в конечном счете, могут привести к развитию гипертонической болезни. Спазмы, возникающие периодично в желудке провоцируют развитие гастрита.

Доктор вам поможет
Доктор вам поможет

Из-за частых тревожных расстройств возникают проблемы со сном, что приводит к нарушениям биоритмов, что в дальнейшем ведет к сбоям в пищеварении, сбоям обмена веществ, сбоям работы нервной системы.

«Стремясь преодолеть постоянное чувство тревоги, человек часто переедает, что приводит к увеличению сахара в крови, а также к нарушению обмена холестерина».

Тем самым человек рискует подхватить метаболический синдром, сахарный диабет и атеросклероз. А также увеличивается риск возникновения  инфаркта и инсульта.

В итоге плохое питание и проблемы со сном приводят к снижению активности иммунной системы. А это способствует не только возникновению простуд, а и различных онкологических заболеваний.

Лечение.

Если постоянное чувство тревоги не угасает, то это является поводом к обращению к неврологу. Лечение бывает только комплексное, поэтому не надейтесь, что вы обойдетесь лишь успокаивающими средствами.

Популярные препараты для преодоления стресса могут помочь лишь если тревогу вызвала ситуация или какие-то неприятные события, но при хронической тревоги эти препараты бесполезны.

Поэтому нужно применять другие более эффективные препараты, такие препараты вам назначит ваш лечащий врач, который исходя из особенностей вашего организма, подберет вам наиболее лекарство.

Кроме медицинских препаратов человек нуждается в психологической поддержке, которую ему может оказать психолог или психотерапевт, или человек с которым вы можете поделиться вашими переживаниями. Еще может помочь психологическая релаксация и глубокое дыхание.


Поделись статьей - это увеличивает уровень гормона счастья в крови :-)

 

Узнайте также про: